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건강한 삶
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칡즙 효능과 복용 방법 그리고 부작용건강한 삶 2020. 10. 6. 18:46
칡즙 효능과 복용 방법 그리고 부작용 얼마 전 지인으로부터 칡즙 한 상자를 선물 받게 되었습니다. 지인의 부모님께서 시골에 사시면서 직접 내린 것이라 믿을 수 있고 신뢰가 가기에 사실 받으면서도 부담스럽기는 했지요. 건강은 건강할 때 지켜야 된다라는 말과 나이가 들어감에 따라 건강에 대한 경각심이 드는 건 사실이지만 성격상 건강 보조식품을 잘 챙겨 먹지 않는지라 부모님을 드릴까 생각하다가 부모님이 워낙 드시는 약이 많아서 과유불급이라는 말을 떠올리며 제가 그냥 먹는 것으로 하였습니다. 칡이 사람의 몸에 좋다는건 잘 알고 있지만 아무리 좋은 음식도 과하게 먹게 되면 오히려 해를 끼칠 수 있기에 단순히 몸에 좋은 것이다라고만 생각하고 먹는 것보다는 효과적인 복용을 위해 칡즙 효능과 복용 방법 그리고 부작용까..